小乖健康1个月使用报告|懒人也能坚持的宝



最爱它的拍照识热量功能,吃饭前对着食物来一张,轻松获取到食物热量,试过拍奶茶、沙拉、甚至食堂的麻婆豆腐,基本都能识别出来(误差在可接受范围内)
断食计划也很贴心⏰,设置了16:8模式后,会提醒「进食」和「断食」的时间
还有低卡食谱,对我这种老健忘人很友好。
运动跟练课程适合小白♀️,都是10分钟左右的短课程,动作讲解超详细,运动废柴也能跟上
用了1个月最大感受是:终于不再害怕记录饮食了!虽然偶尔会有误差但可以接受啦~日常使用还是很够的~
小乖健康1个月使用报告|懒人也能坚持的宝



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用了1个月最大感受是:终于不再害怕记录饮食了!虽然偶尔会有误差但可以接受啦~日常使用还是很够的~